売れてるおすすめのBCAA『6選』!口コミ人気が高い物をPick Up!

売れてるおすすめのBCAA『6選』!口コミ人気が高い物をPick Up!

「BCAAを買いたいけど、どれを選べばいいか分からない」そんな人のために、おすすめのBCAAを6つ紹介しよう!

今回紹介するBCAAがなぜおすすめなのか?その理由は3つ

今回紹介するBCAAがなぜおすすめなのか?その理由は3つ

1つ目:口コミ評価が高いこと

紹介するBCAAは、全て5点満点中「4点」以上の物だけをピックアップしている。口コミが悪い物はすべて避けているから安心してくれ!

2つ目:BCAAの配合率が2:1:1・または近い比率

「ロイシン2・イソロイシン1・バリン1」が、BCAAを摂取する際に1番良いとされている配合率だ。その配合率の物&近い物をピックアップしている(筋肉の生成に最もロイシンが必要なため多く配合されている。)

3つ目:1回に摂取する価格が安い物

飲み続けるためにも、できるだけコスパが良い物を厳選した。1回摂取するにあたり100円以下のBCAAだけを紹介している。

では、ここからおすすめのBCAAを紹介しよう!
(パウダータイプと粒タイプを別々に紹介する。)

パウダータイプのおすすめBCAA

パウダータイプのおすすめBCAA

パウダータイプの利点は粒(カプセル)よりも吸収率が良いと言われている。プロテインなどに混ぜて飲むのが個人的におすすめだ!

紹介するパウダータイプのBCAAは全部で4社。(2社が日本メーカー、もう2社が海外メーカーになる。)

日本メーカーだと品質に安心感はあるが価格は高い。その点、海外製品は半額くらいで買えるから日本メーカーの物よりも多く購入されている。

どれが1番とは言えないが、財布と相談しながら選んでみてくれ!

日本メーカー:ビーレジェンドのBCAA

メーカー ビーレジェンド
評価 ★★★★☆(4点)
容量 500g
価格 約5,520円
BCAA比率 2:1:1
1回の摂取量 6g推薦
1回の摂取費用(6g) 約66円
1回の摂取費用(5gの場合) 約55円
原産国 日本
種類 パウダー

日本メーカーでBCAAを買うなら、まずは『ビーレジェンド』を検討してみてくれ。

1回あたりの価格は66円でまずまず安いし、信頼できる日本製と言うのがおすすめポイントだ。あとは、海外製に比べて味が良い(スッキリしていて飲みやすい)と言った意見が多いぞ!

日本メーカー:バルクスポーツのBCAA

メーカー バルクスポーツ
評価 ★★★★☆(4.5点)
容量 500g
価格 約7,180円
BCAA比率 2:1:1
1回の摂取量 5g推薦
1回の摂取費用(5g) 約71円
原産国 日本、ブラジル
種類 パウダー

ビーレジェンドよりも評価は良いが価格が少し高いバルクスポーツのBCAA。

「疲れが残らない」「トレーニング後半でも力だ出る」など好評で、味に関しても悪い口コミが少ないぞ!

海外メーカー:エクステンド BCAA

メーカー エクステンド
評価 ★★★★☆(4.5点)
容量 1231g
価格 約4,997円
BCAA比率 2:1:1
1回の摂取量 14g推薦
1回の摂取費用(14g) 約56円
1回の摂取費用(5gの場合) 約20円
原産国 アメリカ
種類 パウダー

BCAAサプリの中で最も口コミが多いのが「エクステンド」だ。

しかも価格がめちゃくちゃ安い!1回あたりの推薦摂取量が14gと多めだが、基本は5g~10g摂取すれば問題ないぞ。(1回5gの摂取だと20円くらいになる。)

味に満足している人も多く、効果も実感している人が多い。コスパを考えて買うならエクステンドのBCAAが1番良いだろう!

アメリカのサプリメーカーとして数々の受賞もしている。

海外メーカー:MRM BCAA

メーカー MRM
評価 ★★★★☆(4点)
容量 1000g
価格 約4,394円
BCAA比率 2:1:1
1回の摂取量 6.5g推薦
1回の摂取費用(6.5g) 約28円
1回の摂取費用(5gの場合) 約22円
原産国 アメリカ
種類 パウダー

MRMのBCAAも口コミ数が多く評価がとても高い!さっき紹介したエクステンドの次に評判がメーカーだ!

カプセルタイプ(粒)のおすすめBCAA

カプセルタイプ(粒)のおすすめBCAA

粒タイプのデメリットはパウダーと比べ価格が高くなるのと、粒が大きく飲みずらいと言った点だ。ただ、持ち運びには便利である!

個人的にはパウダーの方がいいが、粒を探してるなら下記2社がおすすめだ↓

海外メーカー:NOW Foods BCAA

メーカー NOW Foods
評価 ★★★★☆(4点)
容量 240粒
価格 約2,008円
BCAA比率 2:1:1
1回の摂取量 4粒
1回の摂取費用(4粒) 約33円
1回の摂取費用(5gの場合) 約58円
原産国 アメリカ
種類 カプセル(粒)

1回のコスパが33円と安くなっているが、BCAAの摂取量が少ないので特別安いわけではない。1回5gのBCAAを摂取しようした場合、58円かかってしまう。

海外メーカー:オプティマムニュートリション

メーカー オプティマムニュートリション
評価 ★★★★☆(4点)
容量 200粒
価格 約1,545円
BCAA比率 2:1:1
1回の摂取量 2粒
1回の摂取費用(2粒) 約15円
1回の摂取費用(5gの場合) 約77円
原産国 アメリカ
種類 カプセル(粒)

1回の推薦摂取量が2粒なのだが、これだと1gしかBCAAを摂取できない。BCAAは1回5gくらい摂取した方がいいと言われているので、その量を摂取するとやや費用は高くなる。

人気サプリメーカーなだけあって価格は高いが、口コミでは効果ありと評判が高い!

まとめ

人気BCAAを探しているなら、今回紹介した6つの中から選んでみてくれ。

基本どれを選んでも失敗することはないだろう。全て口コミ評価が高く、効果がでている物ばかりだからな!




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