マイプロテインの中でおすすめのBCAAはコレだ!

マイプロテインの中でおすすめのBCAAはコレだ!

「マイプロテインでBCAAを買いたいけど、どれがおすすめなの?」って奴のために、コレを選んでおけば間違いない!と言うBCAAを紹介しよう!


マイプロテインでおすすめのBCAA

マイプロテインでおすすめのBCAA

URL:https://www.myprotein.jp/sports-nutrition/bcaa/10529280.html

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マイプロテインで1番人気がありオススメなのがこの「BCAA(分岐鎖アミノ酸)」になる。

マイプロテインでは錠剤・パウダー含めいくつかのBCAAが販売されているが、このBCAAの口コミ数は他の10倍くらいあるし評価も1番高い。

おすすめ理由は他にもあるので、その辺も詳しく紹介していこう↓

おすすめ理由1:BCAAの比率が2:1:1

今回おすすめするBCAAは「ロイシン2:イソロイシン1:バリン1」の割合で構成されている。

BCAAの割合は色々あるのだが、今のところ「2:1:1」の割合が1番良いと言われているのだ。

その理由は「筋タンパク質を同化するのにロイシンが特に作用している」からになる。

マイプロテインでは「4:1:1」と言う割合のBCAAも売られているが、普段ホエイプロテインを飲んでいるなら「2:1:1」の方で十分。

ホエイプロテインにはロイシンが多く含まれている物が多く、ロイシンを多く摂取しても筋たんぱく同化作用はあまり増加しないというデータが出ている。

あと「4:1:1」の方が価格が高いし、味の種類も少ないというデメリットもある。

おすすめ理由2:錠剤よりもパウダーを選べ

持ち運びする人は錠剤の方が便利なのだが、錠剤の粒が大きくて飲みずらいし価格も高いと言うデメリットがある。

あと、錠剤よりもパウダーの方が体に吸収されやすいと言われているので、パウダーの方がおすすめだ。

おすすめ理由3:豊富な味がありおいしいと評判

おすすめのBCAAは味のバリエーションが多いのが特徴だ。

中でも「ビターレモン味」が口コミで美味しいと言う人が多かったぞ。(サッパリしていて飲みやすいらしい)

おすすめ理由4:価格が安い

マイプロテインでは様々なBCAAを販売しているが、その中でもこのBCAAは安くてコスパが良い。

日本メーカーのBCAAと比べて半額くらいなのでとても安いのだ!

価格が安いと言ったが、それはセールしている時のみなので注意!マイプロテインは結構な頻度でセールを開催しているから、そういった日を狙って購入してくれ。

30%OFFの日に1kgのBCAAを買った場合、1回(5g)を摂取する費用は約27円になる。ちなみに日本メーカーの物だと1回50円~100円くらいになる。


まとめ

マイプロテインでBCAAを買うなら「BCAA(分岐鎖アミノ酸)」をまずは買ってみてくれ。

人気がある・安い・BCAA比率も良し・豊富な味があるので、選んで間違いはないぞ!

■マイプロテイン BCAA(分岐鎖アミノ酸)

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