オプティマム クレアチンの詳細。評判や効果・最安値を調べてみた。

オプティマム クレアチンの詳細。評判や効果・最安値を調べてみた。

Optimum Nutrition(オプティマム ニュートリション)は、1986年にアメリカで設立された「スポーツサプリメント」メーカーだ。

アメリカだけでなく世界中で愛されてるブランドで多くのアスリートも愛用してる。

では、そんなオプティマムが販売する「クレアチンサプリ」はおすすめなのか?

答えは「Yes」だ!

オプティマムのクレアチンは品質が高い!

オプティマムのクレアチンは品質が高い!

オプティマムのクレアチンはクレアチンの中でも最高級と言われてる「クレアピュアのモノハイドレート」を使っている。

「クレアチンの純度が99%以上なので効果を得やすい・研究が盛んにおこなわれており安全性が高い」のが特徴だ。

しかもコストパフォーマンスがよく、質の高いクレアチンを安く買いたい人はオプティマムを選ぶといいだろう。

オプティマムは口コミや評判も高い!

オプティマムのクレアチンサプリは口コミや評判が高いのも特徴だ。

楽天・アマゾン・ヤフーの口コミを調べると5点満点中「4点」の評価を得ている。

オプティマム クレアチンサプリの評判を一部PickUpした↓

飲み初めて半月ほどで効果が出始めました。
具体的には、水球をやっているのですが、ダッシュで泳いだあと次のダッシュも躊躇なくできました。回復が早くなったという感覚です。

クレアチニンを使用していると、筋肉疲労の回復にかなり効果を感じます。そして筋肥大も実感出来ます。

飲むと翌日まで筋肉が張るというかパンプアップが継続し、飲み続けていれば継続的にバルクアップしたような感じになります。

飲む前と飲んだ後では、挙げられる重さ、回数にかなり違いがあります。負荷の強いトレーニングをするのであれば、必須のサプリメントだと言えます。効果も確実です!

瞬発力の回復が早くなったり、パンプアップ効果、挙げられる重さのUPなど、このような効果を実感してる人が多かった。

ただし、全員がこのような効果を感じたわけでなく、一部は「効果がない」「副作用が出た」と言う人もいる。(全体の約5%くらい)

なぜこのような事が起こるのかと言うと、実証された副作用は報告されていないので何も分からないのだ。

※クレアチンサプリの副作用:頭痛・動悸・下痢・便秘・胃痛などになる場合がある。

クレアチンサプリは商品によって体に合う合わないがあり、違うメーカーのクレアチンサプリにしたら効果が得られたと言う人も多いので、もしダメなら違うものを使ってみることをおすすめする。

質が高く人気のクレアチンサプリは下記の記事で紹介してる。オプティマムが合わないならそっちも参考にしてくれ↓

クレアチンサプリはこれを飲めばOK!筋トレに役立つおすすめアイテム!

2018.02.02

サプリが溶けずらいがそれはしょうがない

オプティマムのクレアチンサプリ(パウダー)はスタンダードなタイプなので溶けにくくなっている。

これはしかたないことで、他のメーカーのクレアチンサプリ(スタンダードタイプのパウダー)を選んでも同じだから気にしないでくれ。

オプティマム クレアチンサプリ(パウダー)の飲み方は?

オプティマム クレアチンの詳細。評判や効果・最安値を調べてみた。

早めにクレアチンの効果を感じたいなら「クレアチンローディング」がおすすめだ。

5日間は1日20g、それ以降は1日3g~5gを摂取するのが「クレアチンローディング」の方法で、約1週間で体内のクレアチン量がMAXになると言われてる。

はじめから毎日3g~5g摂取する場合は、約1ヶ月後に体内のクレアチン量がMAXになる。

詳しい詳細は下記の記事を参考にしてくれ↓

筋トレ者がクレアチンを飲む効果と最適な飲み方を紹介するぞ!

2018.01.30

※オプティマムのクレアチンサプリ(パウダー)はスプーンの付属がないので、計量スプーンは自分で用意してくれ。

オプティマム クレアチンサプリが購入できるサイトと最安値

オプティマム クレアチンサプリが購入できるサイトと最安値

オプティマムのクレアチンサプリは「楽天」「アマゾン」「ヤフー」で購入が可能だ。

では、どの通販サイトが安いかと言うとどこも大差はない。

どのサイトも1800円前後(300g)で購入できるから、好きなサイトで購入してくれ。

※粒タイプのクレアチンサプリも販売されているが価格はやや高くなる。

まとめ

スポーツサプリメント業界ではトップクラスの人気を誇るOptimum Nutrition(オプティマム ニュートリション)

コスパ・品質が良いので、はじめてクレアチンサプリを購入するならおすすめだ!




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